Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 86,51g | Carbh: 207,10g.
Desayuno: Torta ricotta e gocce di cioccolato, Tropicana Arancia Bionda 100% Spremuta, Caffè (Espresso). Almuerzo: Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Iperal Fesa di Tacchino Arrosto, Pomodori Ciliegini. Cena: Caffè Espresso, Pecorino, Asparagi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Fiberpasta Pasta Proteica. Pasa Bocas / Otros: Gandola Crema al Cacao e Nocciole, PanBauletto Integrale, Kinder Cerealè Biscotti al Cioccolato, Kellogg's Special K Cioccolato al Latte, Chiquita Banana, Caffè (Espresso). más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Saretta-88
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