Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2614 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 150,68g | Carbh: 291,54g.
Desayuno: Adoralle Torrada Integral, Ovo Frito, Nestlé Ninho - Leite em Pó Semidesnatado (Nova Fórmula). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Calabresa, Mega Matte Açaí com Morango . Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Probiótica Albumina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguiarjuanbr
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