Diario de xander69, 08 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2002 kcal Grasa: 68,73g | Prot: 118,22g | Carbh: 189,01g.   Desayuno: Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Santa Rosa Marmellata di Amarene. Almuerzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Pane Comune. Cena: Galbani Certosa, Fave Bollite, Lattuga Romana, Pane Comune, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Ristora Mokaccino, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. más...
1984 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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