Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 59,84g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке , Помидоры, Гриднев Хлеб Добрынинский, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Сливки 33%, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Папа Может Сосиски Сочные, Филе Куриное Отварное Лера, Капуста Тушенная с Томатной Пастой Лера, Картофельное Пюре. Cena: Клубника, Каша Рисовая на Молоке , Творожная Запеканка Лера . Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Бразильские Орехи, Курага, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Магнит Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Белый Город Сливки 33%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалерияНес
|