Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 68,87g | Prot: 109,83g | Carbh: 288,10g.
Desayuno: Olivenöl, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln. Almuerzo: Aldi Laugenstange, Rote Linsensuppe. Cena: Kania Hot Chili Sauce Scharf, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Banane. más...
|
|
4408 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 10 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guddi47
|