Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 79,42g | Prot: 107,41g | Carbh: 259,83g.
Desayuno: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Sara Lee Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Water . Almuerzo: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Garlic Powder, Great Value Pepper Jack Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Cena: Caulipower Margherita Pizza, Great Value Pepper Jack Cheese, Del Monte Diced Tomatoes, Sweet Onions , Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Old El Paso Soft Tortilla Bowl, Turkey Sausage. más...
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439 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FireWarrior316
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