BMI Mar 23 - start date - 39.9 May 8 - today - 38.1
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 77,05g | Carbh: 129,17g.
Desayuno: Coffee, Egg, Kraft Cheese Slice, Becel Margarine, Costco Plain Bagel. Almuerzo: Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Italian Salad Dressing , Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Banana. Cena: Safeway California-Style Mixed Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Stew meat and gravy. Pasa Bocas / Otros: Reese Thins. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grammalaura
|