Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 80,10g | Carbh: 214,89g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Le Farine Magiche Farina di Riso , Nu3 Eritritolo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Coop Albume d'uovo. Almuerzo: Carote, Carne di Tacchino Macinata, la Molisana Maccheroni Integrali, Valfrutta Passata di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grom Gelato alla Nocciola. Pasa Bocas / Otros: Crema Pasticcera, Pan di Spagna, Rapunzel Crema di Anacardi . más...
|
|
1751 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiacip74
|