Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 114,77g | Carbh: 129,38g.
Desayuno: Запеканка с курагой 1%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит Сыр Сулугуни, Джюгас Сыр Пармезан, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, Перекресток Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Помидоры. Almuerzo: Салат овощной без масла, Помидоры, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Плов свина/бурый рис, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит Сыр Сулугуни, Джюгас Сыр Пармезан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|