Diario de .majja, 09 may. 21

Perfil de .majja | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Det känns skönt att nå tvåsiffrigt. Nu gäller det att inte "släppa på tyglarna" .

99,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 24,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2021:

1490 kcal

Grasa: 60,93g | Prot: 92,35g | Carbh: 148,22g. Desayuno: Banan, Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Grönt Te. Almuerzo: Söt Kanelbulle, Kaffe, Kycklingkorv, Tonfisksallad. Cena: ICA Basic Mozzarella, Linssoppa. Pasa Bocas / Otros: Apelsiner, Fazer Turkisk Peppar. más...

221 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Grattis till tvåsiffrigt! 😀 Grymt bra jobbat. Mmmm. Jag vet hur lätt det är att slappna av lite väl mycket när man nått en milstolpe eller två men man får helt enkelt inte göra det. Det är bara att köra på så gott det går och vara beredd på att det tar tid. Jag är här för tredje gången på 4 år. Har inte nått målvikten men varit nära. Jojobantare du vet. Jag har lessnat på målsnöret. Hoppas att ha lärt min läxa nu. Men nu handlar det om dig, Fortsätt kämpa på! Skickar massor av pepp! Heja heja!

09 may. 21 por el miembro: raschkatten

Javisst, som du skrev.." vägen är krokig"..och visst finns det fallgropar här och där, men i det stora får man stålsätta sig....och ramla i de små fallgroparna ibland/mer sällan. Detta forum hjälper bra till att nå mål...hejja oss!!💪

09 may. 21 por el miembro: .majja

Grattis🎉

12 may. 21 por el miembro: Lillgrisen82

Grymt jobbat. Kämpa på.

12 may. 21 por el miembro: Ulmis

Tack snälla!

13 may. 21 por el miembro: .majja


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de .majja

Ver la Historia Completa

Diario de .majja, 09 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de .majja