Diario de Aylin1027, 09 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
59 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2000 kcal Grasa: 61,64g | Prot: 134,46g | Carbh: 222,11g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Jacobs Kaffee 2 in 1, Lidl Hass Avocado, Aldi Blattsalat Mix, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ei, Erdbeeren, Blaubeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, ПП Кекс Мила. Almuerzo: Rote Paprika, Erlenhof Kulturchampignons, Lidl Dattelcherrytomaten, Milbona Skyrella, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Kühne Senf Mittelscharf, Freshona Tomatenmark, Bauckhof Reismehl Hell, Eiklar, Knoblauch, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Cena: Strauchtomaten, Philadelphia Balance, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Crownfield Zarte Haferflocken, Neosupps Whey Protein, ПП Кекс Мила. Pasa Bocas / Otros: ПП Кекс Мила, Lorenz Crunchchips Salted. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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