Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 35,43g | Carbh: 158,48g.
Desayuno: Weißwein, Latte Macchiato, Tomaten, Buko India, Parmesan (Gerieben), Weizenbrötchen. Almuerzo: Käsekuchen, Mischgemüse, Spargel, Bratkartoffeln, Aldi Linsensalat, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Bratwurst. Cena: REWE Reiswaffel, Tomaten, Parmesan (Gerieben), REWE Reiswaffel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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