Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2011
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 85,67g | Carbh: 190,54g.
Desayuno: frosted mini maple. Almuerzo: compleats dumplings. Cena: tri-tip, turkey chili. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie popcorn, capri sun, breyers smooth sandwich, rice krispy, trader joe's chocolate chip. más...
|
|
2646 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeffreysig
|