Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 69,61g | Prot: 47,04g | Carbh: 208,26g.
Desayuno: Goldähren Weizenmischbrot, Marmelade, Zucker, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Nutella Nutella. Almuerzo: Weißer Reis (Gekocht), Ratatouille. Cena: Eierpfannkuchen, Grünländer Käsewürfel, Thomy Gourmet-Remoulade, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Amapur Hafer-Kekse, Moser Roth Edelvollmilch Schokolade, Grafschafter Knäckebrot, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. más...
|
|
2398 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|