Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 131,52g | Carbh: 190,03g.
Desayuno: Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Fat Free Turkey Breast , Equate Clear Soluble Fiber Powder, Sara Lee Honey Wheat Bread. Almuerzo: Lipton Peach Iced Tea (16.9 oz), Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Chick-fil-A Polynesian Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Sweet Onions , Roma Tomatoes, Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Pasa Bocas / Otros: Frigo Light String Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FireWarrior316
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