Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 92,66g | Prot: 103,34g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Mela, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Dal Salumiere Mortadella Casereccia, Pane Integrale. Almuerzo: Saper di Sapori Gelato Cassata, Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Arrosto d'agnello, Arrosto di Lonza di Maiale, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. más...
|
|
2965 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Franz.79
|