Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 53,72g | Carbh: 61,53g.
Desayuno: Milkten Üçgen Peynir , Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Keskinoğlu Piliç Kasap Köfte. Almuerzo: Danone Activia Mix&Go. Cena: Nane, Bağdat Pul Biber, Tat Domates Salçası, Erpiliç Piliç Göynük Köfte, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de inşo zayıflarım amin
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