Diario de Vettemix, 19 abr. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2009
124,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2009:
2258 kcal Grasa: 25,71g | Prot: 90,37g | Carbh: 289,78g.   Almuerzo: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Mixed Salad Greens, Fat Free Honey Dijon Dressing. Cena: Barbeque sauce , Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie), Beef Franks 97% Fat Free, Pork Chop, Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Merlot Wine. más...
3023 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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