Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 120,43g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Chocolate Brownie, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ремит Ветчина по-Испански, Gusto Спагетти. Almuerzo: Кофемания Окрошка на Квасе, Real Сырники Классические, Перекресток Свинина с Ананасами. Cena: Молочная Сказка Кефир 1%, Магнит Хлеб Урицкий, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Sport с Кешью , Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|