Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 27,52g | Prot: 61,83g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Water , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Honey, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Water, Warburtons Sandwich Thins, John West Wild Pacific Pink Salmon, Apples. Cena: Coffee with Milk, Water, Chunky Pea and Ham Soup. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Strawberry Lances. más...
|
|
3044 kcal
|
Ejercicio:
Exercise - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janetlesley
|