Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 90,81g | Prot: 99,47g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Сырники. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Томатная Паста, Морковь, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Яйцо, Растительное Масло, Лук, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Рис Вареный. Cena: Грецкие Орехи, Юнона Фасоль с Обжаренными Овощами по-Домашнему, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|