Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 84,21g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Kokos-Chips Geröstet, Erdnuss-Creme, Nuts Royal Naturbelassen, Haferflocken, Мёд, Корица, Банан. Almuerzo: Edeka Lachsschinken, Морковь, Огурец (с Кожурой), Uncle Ben's Chili Con Carne. Cena: Авокадо, Gut & Günstig Frischkäse, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Aldi Räucherlachs, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ice-Fantasy Sunny Ice, IronMaxx 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de artlisenok
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