Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 88,53g | Prot: 141,67g | Carbh: 232,22g.
Almuerzo: Primal Kitchen Cilantro Lime Dressing , J. Scott Foods Mahi Mahi with Blackened Seasoning , Fresh & Easy Pico De Gallo, Unsweetened Iced Tea, Black Beans (Canned), Onions , Lettuce, Corn, Tortilla Corn Chips. Cena: Zatarain's Seasoned Fish-Fri with Real Lemon Added, Wal-Mart Tilapia Fillets, Mixed Salad Greens, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Vitamin D3, Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil, Great Value Apple Cider Vinegar, Dairy Queen Chocolate Chip Blizzard (Small), Gala Apples, Costco Rotisserie Chicken. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Procopper
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