Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 152,68g | Carbh: 222,76g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, LeitBom Leite Desnatado, Biscoito de Polvilho, Racine Biscoito de Maizena. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, LeitBom Leite Desnatado, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: LeitBom Leite Desnatado, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Probiótica Albumina. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguiarjuanbr
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