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10 may. 21
Diario de 火鍋小姊姊, 10 may. 21
Perfil de 火鍋小姊姊
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
54,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2021:
1536 kcal
Grasa: 94,09g | Prot: 84,11g | Carbh: 92,02g.
Almuerzo:
小番茄（葡萄形狀）, 雞蛋, 芭樂, Costco 蘿蔓, 無糖鮮奶茶.
Cena:
番茄, 金針菇, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 高麗菜, 白蘿蔔.
Pasa Bocas / Otros:
黑咖啡, 全聯 焦糖巴斯克乳酪.
más...
2437 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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1 a 20 de 25
Comentarios
降..降降降
10 may. 21 por el miembro:
karl-wu
直直落～gogogo😊
10 may. 21 por el miembro:
tomasbilly
😯👍👍
10 may. 21 por el miembro:
白小茶
羨慕~嫉妒~恨😈~~~😆
10 may. 21 por el miembro:
白小茶
@白小茶 幹嘛還⋯恨啊🤣🤣搞笑耶
10 may. 21 por el miembro:
tomasbilly
嘿😁
10 may. 21 por el miembro:
白小茶
哈哈哈 久久降一次，別恨啦🤣🤣
10 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
我也羨慕嫉妒恨🤣🤣🤣
10 may. 21 por el miembro:
yin殷
殷跟小茶明天一定降🤣🤣🤣別恨啦～ 你們兩個今天都吃這麼少少的熱量
10 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
👍👍火鍋果然很有效
10 may. 21 por el miembro:
kikio413
火鍋減肥法😂
10 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
好羨幕呀👍👍
10 may. 21 por el miembro:
我一定要成功 加油
隊長：身體健康..心情好最好..身材慢慢來不及👍
10 may. 21 por el miembro:
karl-wu
大家各有不同的體質，我如果照隊長你說的這樣吃，早就肥到認不得了🤣🤣
10 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
成功闆娘：最近吃的比較乖，甜點沒吃太多啦😂
10 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
卡爾：認同你說的，有健康身心是我減肥的目的！
10 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
我也好想藍線🥺
10 may. 21 por el miembro:
霖霖超會瘦
我也都很乖😭😭😭 但都降不到目標😔😔😔
11 may. 21 por el miembro:
我一定要成功 加油
成功闆娘的目標是多少呢？其實媽媽來說，您身材已經超好的啦👍辣媽一族
11 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
tsu:我看您之前有減重成功過，相信您是需要時間+毅力，藍線是早晚的事，沒問題的👍👍
11 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
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