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98,65
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 71,42g | Prot: 177,31g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas . Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Carne de Vaca Assada, Arroz à Piamontese, Couve-Flor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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