Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2546 kcal
|
Grasa: 86,14g | Prot: 180,14g | Carbh: 254,94g.
Desayuno: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Ovo, Ovo, Clara de Ovo, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral. Cena: Italac Queijo Mussarela, Toddy Toddy, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Hikari Fubá Mimoso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|