Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 174,70g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Coffee, Neilson Dairy Light Cream 5%, Bananas, President's Choice Vanilla Greek Yogurt, Clementines. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Wonder 100% Whole Wheat +Fibre, Skinless Turkey Breast, Becel Light Margarine. Cena: No Name Canola Oil, Strawberries , Yupik Raw Cashews, French's Tomato Ketchup, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Baby Spinach, Old Mill Hamburger Bun, Lilydale Homestyle Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Ketchup , Our Finest Lean Turkey Burger, Ketchup , Our Finest Lean Turkey Burger. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Siega del Césped - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de praymond66
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