Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 87,31g | Carbh: 75,97g.
Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Qualitá Tomate Sweet Grape, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Natural, Relva Verde Psyllium, Morangos. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ro.terapiadocorpo
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