Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 99,53g | Carbh: 192,45g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Albume d'uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Valfrutta Cannellini Bio, Colfiorito Orzo Perlato. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole, Coop Pane Kamut Biologico . más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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