Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 43,86g | Prot: 73,40g | Carbh: 420,32g.
Desayuno: Пятерочка Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Курица Вареная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.kakovkina
|