Diario de Jale64, 11 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2021:

274 kcal

Grasa: 18,03g | Prot: 14,19g | Carbh: 13,28g. Desayuno: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hedefe azimle ulaşıyorsun

11 may. 21 por el miembro: dinçyürek

Biraz yavaş ama

11 may. 21 por el miembro: Jale64


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