Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 89,63g | Carbh: 216,37g.
Desayuno: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Citterio Sofficette Carpaccio di Carne Bovina, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Cena: Meloni Gialli, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Iwatch - 1 minuto, Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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