Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3935 kcal
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Grasa: 209,94g | Prot: 161,62g | Carbh: 343,43g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Olive Farcite, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino Basilico, Fini Autentici Tortelloni Prosciutto Crudo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fragole, Finocchio, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Pane alle Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Billa Muffin al Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caffè al Ginseng, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Energy Ultra. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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