Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 67,42g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Магнит Манго, Магнит Яблоко, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Купаты Куриные, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Чай, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|