Diario de alohaerba92, 11 may. 21

275-70-120
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2164 kcal Grasa: 67,79g | Prot: 110,14g | Carbh: 265,44g.   Desayuno: Pane di Segale Daily Bread MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Pere MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pane Ciabatta MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO, Carote MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
3562 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alohaerba92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.