Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 73,15g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Panqueca de Banana. Almuerzo: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Freegells Bala Cereja, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maisena. más...
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3617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de SJunior04
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