Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 144,83g | Carbh: 195,04g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Liv Up Picadinho de Filé Mignon, Camil Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Pronto Light Panqueca Integral de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Vigor Grego Zero Morango, Nutrify Veganpro Bar Baunilha, Verde Campo Iogurte Lacfree, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, 3 Corações Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gustavo Souza
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