Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 189,53g | Carbh: 232,97g.
Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Bio Natives Oliven Öl Extra, Lidl Puten Geschnetzeltes. Cena: Milbona Bio Organic Soja Drink, Edeka Haferflocken, Gut & Günstig Hänchenbrust, Lidl Kürbiskernbrot, Frühlingszwiebeln, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Eiweißbrot, Aldi Spitzpaprika, Nutrend Iso Whey Prozero Vanilla Pudding, DM Bio Sojadrink Natur. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Reisdrink, Alnatura Reisdrink, Golden Sun Chia Samen , Banane, Edeka Haferflocken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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