Diario de JacRad87, 12 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1809 kcal Grasa: 59,84g | Prot: 89,90g | Carbh: 200,28g.   Almuerzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Rucola , Pomodori Ciliegini, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Cena: Birra, Vino Chardonnay, Nissin Demae Ramen, Naturello Ramen. más...
1919 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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