Diario de GingerHate, 12 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

981 kcal Grasa: 18,30g | Prot: 59,59g | Carbh: 137,72g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Arance, Tè Verde, Primia Fette Biscottate con Farina Integrale. Almuerzo: Aia Aequilibrium Mortadella 100% Pollo, Primia Fagioli Borlotti in Scatola. Cena: Recla Speck Alto Adige Fiammiferi, Iperal Spatzle. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Banana. más...
1764 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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