Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 55,25g | Carbh: 93,51g.
Desayuno: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Almuerzo: Clover Valley Sea Salt Pita Chips. Pasa Bocas / Otros: QWLC Peanut Butter Bar. más...
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3443 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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