Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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402 kcal
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Grasa: 5,98g | Prot: 51,43g | Carbh: 31,72g.
Almuerzo: Suco de Goiaba, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Farinha de Mandioca. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
abdominal - 9 minutos, corrida - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABRAIM FARIAS
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