Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 85,01g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Slai O'lai Biskuit, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Bolu Oats banana. Almuerzo: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Aice Mochi Kacang Merah, Ayam gulai ala ala, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kentang Rebus, Rumah Makan Sederhana Rendang, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de destaoct
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