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12 may. 21
Diario de rareece2, 12 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
96,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
24,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2021:
1923 kcal
Grasa: 149,87g | Prot: 115,06g | Carbh: 24,26g.
Desayuno:
Jif Natural Creamy Peanut Butter.
Almuerzo:
Pork Steak or Cutlet, Egg, Cheddar Cheese, Great Value Almond Flour.
Cena:
Private Selection Ribeye Steak, Butter, Cooked Lentils.
Pasa Bocas / Otros:
Member's Mark Parmesan Crisps.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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nice 👍
12 may. 21 por el miembro:
ridemariel
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