Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 13,92g | Prot: 57,87g | Carbh: 246,90g.
Almuerzo: Ocean Spray Craisins Strawberry, Water. Cena: Shrimp Sushi, Botan Calrose Rice, Green Chopsticks Chicken Bulgogi. Pasa Bocas / Otros: Signature Select Rainbow Rotini, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcheikh17
|