Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 124,91g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Ovo M, Pão de Centeio. Almuerzo: Fin Carré Crusti Choc, Banana, Frango (Pele Não Consumida), Ervilhas (Congelado), Azeite, Arroz Branco (Longo), Laranjas. Cena: Laranjas, Carne de Porco do Lombo, Tomates, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barra Proteína. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gaby_OHP
|