Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 44,06g | Carbh: 141,53g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milka Haselnusscreme, Fol Epi Classic, Butter, Vollkornbrot. Cena: Sekt, Zwiebeln, Schlagsahne, Edeka Lachsforelle , Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Choceur Milchschokoriegel, Aldi Frischeiwaffeln. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rankundschlank2022
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