Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 76,90g | Carbh: 167,23g.
Desayuno: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Pickles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yucatan Guacamole, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lactaid Protein Milk, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Seald Sweet Clementines, Giant Food Bananas (Large), Powerade Zero Mixed Berry (20 oz). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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