Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3400 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 295,96g | Carbh: 357,67g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids. Almuerzo: Golden Crown Champignons, Kaufland A Erbsen Karottenscheiben, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Ei. Cena: Banane, Kölln Haferflocken, Aldi A Reiswaffeln Meersalz , Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Schinken-Wiener Light, Hofburger Reibekäse Leicht, Callowfit Smoky BBQ, Myprotein Maltodextrin, Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de -Alex L.-
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